Personal Training

Wir trainieren nicht nur. Wir transformieren.

Du willst dich kraftvoll in deinem Körper fühlen? Schmerzen loswerden? Beweglich sein? Dich für ein langes und vitales Leben aufstellen?

Hier stehst DU im Mittelpunkt. Wir finden heraus, wo du hin willst, wo du gerade stehst und welcher Weg für dich persönlich genau der richtige ist. Und dann gehen wir diesen Weg - gemeinsam.

Im Studio in Berlin-Charlottenburg & online via Zoom

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Im Studio in Berlin-Charlottenburg & online via Zoom -

100 % für dich. 100 % flexibel.

Flexibilität ist uns nicht nur im Training wichtig. Bei uns gibt es keine Mindestlaufzeiten oder versteckten Abos. In unserem Studio ist kein Platz für Karteileichen.

Du entscheidest von Monat zu Monat neu, wie oft du zum Training kommen möchtest und ob du unsere digitale Betreuung dazu buchen möchtest oder nicht.

Dein Training, immer dabei

Falls du zusätzlich zuhause und unterwegs mit uns trainieren möchtest, bieten wir dir mit unserer digitalen Trainingsplattform die ideale Ergänzung zum Personal Training:

  • individuell für dich kreierter Trainingsplan

  • hunderte Übungsvideos und Tutorials von uns für dich gefilmt

  • 24/7-Erreichbarkeit deines Trainers

  • wöchentliches Feedback & Motivation

  • Fortschrittsverfolgung

  • weitere Tools wie Habit Tracking, Atem- und Entspannungstechniken u.v.m.

Unser Angebot für dich

Personal Training

  • Bestandsaufnahme & Formulierung deiner persönlichen Ziele

  • jedes Training maximal individuell auf dich abgestimmt

  • stetige Anpassung auf dein Leben

  • wissenschaftlich fundierte Testings, Übungen & Methoden

  • in unserem Studio in Berlin-Charlottenburg

  • oder online via Zoom

  • flexibel buchbar ab 1x pro Monat

  • wählbare Trainingsdauer (30, 45, 60, 75 oder 90 Minuten) mit entsprechender Preisanpassung

  • inkl. Wasser, Kaffee & Tee im Studio

  • inkl. Handtücher, Shampoo & Co

Digitale Betreuung inkl. Trainingsplattform

optional in Ergänzung zum Personal Training

  • individueller Trainingsplan

  • hunderte Übungsvideos und Tutorials

Basic

  • individueller Trainingsplan

  • hunderte Übungsvideos und Tutorials

  • 24/7-Erreichbarkeit deines Trainers

  • wöchentliches Feedback & Motivation

  • Fortschrittsverfolgung

  • Videoanalyse inkl. Tipps deiner Übungsausführung zuhause

  • weitere Tools wie Habit Tracking, Atem- und Entspannungstechniken u.v.m.

Advanced

Was kostet das Training mit uns?

ab 149 € (inkl. MwSt.) pro Monat*

*je nachdem was gerade am besten zu dir und deinem Leben passt:

  • wie häufig du zum Training kommst

  • wie lange deine Trainings dauern

  • ob du unsere digitale Trainingsplattform zusätzlich nutzt oder nicht

 FAQ

  • Das Probetraining dient in erster Linie dazu, dass wir uns gegenseitig kennenlernen und herausfinden, ob wir gemeinsam trainieren möchten.

    Du erzählst uns von deinen Zielen, Herausforderungen und wobei du dir Unterstützung wünschst. Wir stellen dir unsere Trainingsphilosophie vor und zeigen dir eine individuell auf dich abgestimmte Auswahl unserer Übungen.

    Das Probetraining dauert eine Stunde und ist komplett kostenlos und unverbindlich.

  • Nein! Wir lieben Flexibilität. Du entscheidest von Monat zu Monat neu, wie oft du zum Training kommen möchtest und ob du unser digitales Training für zuhause dazu buchen willst oder nicht. Wir schicken dir eine entsprechende Rechnung und du bezahlst. That’s it.

  • Natürlich haben wir Verständnis dafür, dass es mal Gründe geben kann, die das Training verhindern. That’s life.

    Wir bitten dich, mindestens 24 Stunden vor Trainingsbeginn telefonisch oder per E-Mail abzusagen. Bei kurzfristigeren Absagen behalten wir uns das Recht vor, die Trainingsstunde in Rechnung zu stellen.

  • Ja, wir haben ein modernes Bad mit Dusche. Auch Shampoo, Duschgel und Handtücher stehen dir kostenlos zur Verfügung.

  • Na klar! Es ist nie zu spät, etwa Neues zu beginnen. Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und wo du hin möchtest und passen das Training dann ganz individuell auf deine Wünsche, deine Bedürfnisse und dein Tempo an.

  • Ja! Wir freuen uns sehr, wenn du einem lieben Menschen eine (oder mehrere) Stunde(n) Vitalität schenken möchtest und stellen dir gerne einen Gutschein aus. Melde dich einfach über unser Kontaktformular oder sprich uns direkt im Training an.

  • Yes, we do! Even though our website is currently only available in German, we do speak English and also offer our personal training in English. Simply send us a message and we will get back to you asap to explain everything and answer your questions.

Dein Probetraining